¿Es el libro digital 150 Recetas Fitness una guía confiable de cocina saludable? ¿Funcionan estas recetas fáciles? Opiniones
La dieta, la nutrición, los hábitos alimenticios en general son muy subjetivos. Con toda la información y teorías contradictorias que existen hoy en día en esta área, puede ser extremadamente difícil decidir qué consejo vale la pena seguir. ¿Qué teoría de la dieta funciona y cuál debo elegir? Dietas de ayuno, dietas veganas, bajas o […]