Mucho antes del surgimiento de la medicina occidental, los chinos ya establecieron su propia forma de medicina y curación. Es así como, durante miles de años, los curanderos chinos han refinado continuamente su sistema de acupuntura. Por eso, se conoce que la historia de la acupuntura va mucho más allá de lo que conocemos hoy […]
Los ejercicios aeróbicos no solo son buenos para tu cuerpo sino también para su salud en general. También es una excelente manera de perder peso y mantener alejados los kilos no deseados. Aunque los ejercicios aeróbicos son buenos, como el kickboxing, caminar, trotar o rutinas similares, el uso de aparatos para hacer ejercicio haría más
¿Que debes tener en cuenta cuando compres aparatos para hacer ejercicio? Leer más »
Puede que hayas escuchado hablar muy poco de lo bueno que son los ejercicios para embarazadas. Y la verdad es que todo el mundo puede beneficiarse del ejercicio, incluso los discapacitados. Los ancianos exhibirían mejoras en la salud al realizar ejercicios de bajo impacto. Las mujeres embarazadas también se beneficiarían de los ejercicios aeróbicos de
Tips y consejos sobre los ejercicios para embarazadas. ¿Qué hacer y qué evitar? Leer más »
En estes momentos, seguro que eres una de las miles de personas que están interesadas en el libro digital Mentalidad de Titán. Y no nos sorprende, porque este fabuloso libro se ha convertido en un bestseller importante al brindarte todas las pautas necesarias para tener educación financiera. La cuestión aquí es que podrás aprender muchísimo
Opiniones del libro digital Mentalidad de Titán de Luis F. Soto. ¿Vale la pena? Leer más »
Hoy en día, cada vez se ofrecen más remedios en el mercado para aquellas personas que desean perder peso. Entre estos se encuentran las dietas para bajar de peso que vienen en forma de productos, suplementos y programas. Pero si hay algo que los expertos considerarían más seguro son las actividades aeróbicas. En este sentido,
¿Son las dietas para bajar de peso «en tiempo récord» efectivas? Conoce todo al respecto Leer más »
Si has llegado hasta aquí, seguro que habrás escuchado del famoso Programa 21 días de Transformación Interior Profunda de Tuti Furlán. Y no es menos cierto, ya que muchas de las personas que lo están en ello es porque se sienten frustrado porque no ven los cambios que desean. ¿O quizás estás luchando por romper
